UN ARMA SECRETA PARA PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO DIVERTIDAS

Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la día gremial para realizar diferentes rutinas sencillas de control. Estas actividades nos llenan de energía, sin embargo que activan el sistema cardiovascular y los músculos. Add a header to begin generating the table of contents El sedentarismo, un mal silente pero potencialmente p